声量をあげよう

-声量-

歌を上手に歌うために必要なのは声量を上げる事がポイントの一つだと言われています。

声量とは、ただ単に大きい声という訳ではなく、よく透る安定した声の量の事です。

声量を上げる方法の一つに、呼吸法を変える方法があります。

カラオケなどでマイクの音量効果に頼ってばかりいる方に多く見られがちなのが胸式呼吸をしながらの歌い方です。

息をする時に肩が上下に動いていたら胸式呼吸です。

それに対して、腹式呼吸は息をするとお腹がへこんだり膨らんだりします。

お腹に息をいっぱいためて、安定した発声が出来るのが特徴です。

歌のレッスンで「お腹から声を出しなさい」という表現がありますが、これは腹式呼吸をする事でお腹にためた空気を声として出しなさいという事です。

この方法でトレーニングを行うと、声量もどんどん上がっていきます。

声量とは、よく通る安定した声ですから腹式呼吸を取り入れる事は欠かせないのです。

声量を上げる事は歌唱力アップにも繋がりますので、歌が上手になりたいと常日ごろから悩んでいる方は、呼吸法の改善と合わせてトレーニングを行っていくと良いでしょう。

ボイストレーニングのプロに教えてもらうのが一番なのですが、自分一人でもボイストレーニングは出来ます。

リラックスした時間に、１人きりの空間を作って行って下さい。

自宅でもいいですし、天気の良い日は屋外の人が少ない場所でも良いでしょう。

とにかく、できるだけ自分がリラックスして気持ちよくトレーニングできる場所を選ぶようにして下さい。

声量を上げる事を含めたボイストレーニングは精神的な影響を受ける事が多いので、どうしても歌いたくない日には無理をしないでトレーニングを休むことも大切です。

体調が悪い時やノドの調子が悪い時も避けるようにしましょう。